மேற்கு வங்க மாநிலம் கொல்கத்தாவில் 12வது சர்வதேச யோகா தின கொண்டாட்டத்தில் பிரதமரின் உரையின் ஆங்கில மொழியாக்கம்
மாண்புமிகு ஆளுநர் திரு.ஆர்.என்.ரவிஜி, ஆற்றல் மிக்க முதல்வர் ஸ்ரீ சுவேந்து அதிகாரி ஜி, மத்திய அரசில் எனது சக ஊழியர் ஸ்ரீ பிரதாப்ராவ் ஜாதவ் ஜி, மேடையில் இருந்த அனைத்து முக்கிய பிரமுகர்களும், கொல்கத்தாவில் கூடியிருந்த அனைத்து பங்கேற்பாளர்களும், இந்த யோகா விழாவில் கலந்து கொள்ளும் அனைவருக்கும், இந்தியா மற்றும் நாடு முழுவதும் உள்ள அனைவருக்கும் என் அன்பான வாழ்த்துக்கள்.
ஜூன் 21 ஆம் தேதி, பூமியின் சில பகுதிகளில், பகல் மிக நீண்ட நேரம் ஏற்படும் நாள். சர்வதேச யோகா தினத்தின் காரணமாக, ஜூன் 21 ஆம் தேதி உலகின் மிகப்பெரிய கூட்டு கொண்டாட்டத்தின் நாளாகவும் மாறியுள்ளது. உலகின் பல்வேறு மூலைகளிலிருந்து, யோகாவின் அசாதாரண படங்கள் வந்துகொண்டிருக்கின்றன. இந்தியாவில், இமயமலை முதல் இந்தியப் பெருங்கடல் வரை, கிழக்கில் வடகிழக்கு மற்றும் வங்காளம் முதல் மேற்கில் சௌராஷ்டிரா வரை, முழு தேசமும் யோகாவின் ஆற்றலாலும் உணர்வாலும் நிரம்பியுள்ளது. முழு நாடும், முழு உலகமும் இணைக்கப்பட்டதாகத் தெரிகிறது - அதுதான் யோகாவின் உண்மையான சக்தி. யோகா அனைவரையும் ஒன்றிணைக்கிறது, யோகா அனைவரையும் ஒன்றிணைக்கிறது. இந்தச் சந்தர்ப்பத்தில், அனைத்து உலக மக்களுக்கும், அனைத்து மனித இனத்திற்கும், சர்வதேச யோகா தினத்தில் எனது மனமார்ந்த வாழ்த்துகளைத் தெரிவித்துக் கொள்கிறேன்.
நண்பர்களே,
இன்று, யோகா தினத்தில், கொல்கத்தா மக்களை இங்கு, குறிப்பாக வங்காளத்தில் உருவாக்கப்பட்டுள்ள தூய்மையின் யோகாவிற்கு நான் பாராட்ட விரும்புகிறேன். இது ஒரு அற்புதமான முன்முயற்சி - ஸ்வச்சதா சே ஸ்வகத் முன்முயற்சிக்காக இங்கு மேற்கொள்ளப்படும் நிலையான முயற்சிகளும் குடிமக்கள் கடமையும் நம் நாட்டு மக்கள் அனைவருக்கும் பெரும் உத்வேகமாக மாறியுள்ளது.
நண்பர்களே,
யோகா தினத்தன்று வங்காளத்தில் இருப்பது உண்மையிலேயே சிறப்பு வாய்ந்தது. பகவான் ராமகிருஷ்ண பரமஹம்சர் போன்ற மகான்கள் பிறந்த வங்காளத்தின் இந்த புனித பூமி, சுவாமி விவேகானந்தர் யோகாவை உலகம் முழுவதும் அறிமுகப்படுத்தினார், அங்கு மகரிஷி அரவிந்தர் போன்ற மகா யோகிகள் பிறந்தார், லஹிரி மகாசயா யோகா பாரம்பரியத்தை புதிய உயரத்திற்கு உயர்த்தினார் - இந்த மண்ணில் கூட்டு யோகாவை அனுபவிப்பது ஒரு தனித்துவமான ஆன்மீக உணர்வைத் தருகிறது. இந்த மண்ணில் பிறந்த குருதேவ் ரவீந்திரநாத் தாகூர், மனிதனின் அடையாளம் தனித்தனியாக இருப்பதில் இல்லை, அவரைச் சுற்றியுள்ள உலகத்துடன் இணைப்பதில் உள்ளது என்று நம்பினார். இந்த இணைப்புதான் யோகாவின் சாராம்சம். மகரிஷி அரவிந்தர் மேலும் கூறினார் - நாம் அறிந்தோ அறியாமலோ நமது முழு வாழ்க்கையும் யோகா ஆகும். யோகா நமது இயல்பின் ஒரு பகுதியாக மாறும் போது, அது மனித ஒற்றுமைக்கு அடித்தளமாகிறது.
நண்பர்களே,
யோகா என்பது உடல் பயிற்சிக்கான வழிமுறை மட்டுமல்ல. யோகா என்பது எந்த ஒரு வயதினருக்கும் மட்டும் அல்ல. இந்தியாவில், யோகா என்பது மனித வாழ்க்கையில் ஒரு ஒளி, உணர்வு மற்றும் ஆற்றலுடன் ஒரு ஒன்றியம் என்பதை நாம் அறிந்திருக்கிறோம், பார்த்திருக்கிறோம். அதனால்தான் இந்த ஆண்டு சர்வதேச யோகா தினத்திற்கான கருப்பொருள் ஆரோக்கியமான முதுமைக்கான யோகா என தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டுள்ளது. வயது முதிர்ந்தாலும், நாம் ஆரோக்கியமாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும் இருக்க முடியும் - யோகா இதற்கான வழியைக் காட்டுகிறது.
நண்பர்களே,
"ஆரோக்கியமான முதுமைக்கான யோகா" பற்றி நாம் பேசும்போது, வயது மனித திறனைக் குறைக்காமல் இருப்பதை உறுதிசெய்ய நாம் உழைக்க முடியும் என்று அர்த்தம். யோகா மனித வாழ்க்கை நிலையான வளர்ச்சிக்கு உதவும். 20 வயதில் இருந்ததை விட 40 வயதில் அதிக நெகிழ்வுத்தன்மையுடன் இருக்க வேண்டும் என்பது நமது இலக்காக இருக்க வேண்டும். 30 வயதில் இருந்ததை விட 50 வயதில் அதிக ஆற்றல் மிக்கவராக இருக்க வேண்டும். 50 வயதில் இருந்ததை விட 70 வயதில் வாழ்க்கை முறை நோய்களை எதிர்க்க வேண்டும் என்பதே நமது இலக்காக இருக்க வேண்டும். இங்குதான் யோகா நமக்கு உதவும். இது நம் உடலை நெகிழ்வாக மாற்ற உதவுகிறது. இது நமது ஆற்றல் மட்டங்களை உயர்வாக வைத்திருக்கிறது, அமைதியான மன அழுத்தமில்லாத வாழ்க்கையைப் பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் வாழ்க்கை முறை நோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது. மேலும், வழக்கமான பயிற்சியுடன், நமது சொந்த உடல்களையும் மனதையும் வாழ்நாள் முழுவதும் கற்றுக்கொள்பவர்களாக இருக்க யோகா கற்றுக்கொடுக்கிறது. நம்மைப் பற்றி நாம் எவ்வளவு அதிகமாக அறிந்திருக்கிறோமோ, அவ்வளவு சிறப்பாக நம்மை நிர்வகிக்க முடியும். அதனால்தான், ஆரோக்கியமான வயதானவர்களுக்கு யோகா. இந்தத் தீம் வயதானவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, எல்லா வயதினருக்கும் ஒன்றாகக் காணப்பட வேண்டும்.
நண்பர்களே,
கீதையில், பகவான் கிருஷ்ணர் யோகாவைப் பற்றி பேசினார்: "யுக்த ஆஹார விஹாரஸ்ய, யுக்த சேஷ்டஸ்ய கர்மஸு, யுக்த ஸ்வப்னவபோதஸ்ய, யோகோ பவதி துகாஹா." இதன் பொருள் சமச்சீர் உணவு மற்றும் பொழுதுபோக்கு, சீரான செயல்கள் மற்றும் கடமைகள், சீரான தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு ஆகியவற்றின் மூலம், யோகா துக்கத்தை அழிப்பதாகிறது. சமநிலையே யோகாவின் அடித்தளம். சமநிலையே நம் வாழ்வின் அடித்தளமும் கூட. இருப்பினும், நவீன காலங்களில், பெரும்பாலான மக்கள் வாழ்க்கையில் ஏற்றத்தாழ்வுகளுடன் போராடுகிறார்கள். யோகா நமக்கு சமநிலையில் வாழும் கலையை கற்றுக்கொடுக்கிறது. யோகா நமக்கு செய்ய வேண்டியதையும் செய்யக்கூடாததையும் காட்டுகிறது. நம் உடலை சரியாக வழிநடத்த கற்றுக்கொண்டால், ஆரோக்கியம் நமது இயல்பான நிலையாக மாறும்.
நண்பர்களே,
யோகா நமது உடல் ஆரோக்கியத்தில் மட்டும் கவனம் செலுத்துவதில்லை. யோகா மன ஆரோக்கியத்தில் இருந்து உடல் ஆரோக்கியத்திற்கான பாதையை காட்டுகிறது. அதனால்தான் யோகாவில் சொல்லப்படுகிறது - "யுக்த சேஷ்டஸ்ய கர்மசு" - அதாவது, நாம் என்ன செய்ய வேண்டும், எதைச் செய்யக்கூடாது என்பதைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு. இந்த விழிப்புணர்வு நம் வாழ்வில் அமைதிக்கான ஆதாரமாக மாறுகிறது, மேலும் இது உலக அமைதிக்கான பாதையையும் திறக்கிறது. அதனால்தான் யோகா இன்று நமது தனிப்பட்ட வாழ்க்கை முறைக்கு இன்றியமையாதது மட்டுமல்ல, உலகின் சிறந்த எதிர்காலத்திற்கான அவசியமும் கூட.
நண்பர்களே,
சர்வதேச யோகா தினத்தில், மில்லியன் கணக்கான மக்கள் யோகாவுடன் இணைந்துள்ளனர். ஆனால் இன்று நமது பகிரப்பட்ட உறுதியை புதுப்பிக்கும் வாய்ப்பை வழங்குகிறது. யோகா ஒரு நாளில் மட்டும் நின்றுவிடாது, யோகா ஒரு திட்டத்தில் மட்டும் நின்றுவிடாது என்று உறுதிமொழி ஏற்போம். யோகாவை நமது வாழ்க்கையின் ஒரு அங்கமாகவும், நமது குடும்பத்தின் ஒரு பகுதியாகவும், வருங்கால சந்ததியினரின் ஒரு அங்கமாகவும் மாற்றுவோம்.
நண்பர்களே,
இந்த திசையில், இந்த ஆண்டு "யோகா 365" என்ற முயற்சியும் முன்னெடுக்கப்பட்டுள்ளது. இதன் கீழ், 100 நாள் ஆன்லைன் யோகா நிகழ்ச்சி ஏற்பாடு செய்யப்பட்டது, இது முன்னெப்போதும் இல்லாத வகையில் பொதுமக்களின் பங்கேற்பைக் கண்டது. 130 நாடுகளைச் சேர்ந்த 3 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் இதில் பங்கேற்றனர்.
நண்பர்களே,
சமுதாயம் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் போது, தேசம் மிகவும் திறமையாகவும், வளமாகவும், அதிக நம்பிக்கையுடனும் மாறும். உங்கள் அனைவருக்கும் நான் வாழ்த்துகிறேன்: “சர்வே பவந்து சுகினா, ஸர்வே சந்து நிராமயஹ்.” இதன் மூலம், மீண்டும் ஒருமுறை சர்வதேச யோகா தினத்தில் உங்கள் அனைவருக்கும் எனது மனமார்ந்த வாழ்த்துகளைத் தெரிவித்துக் கொள்கிறேன்.
மிக்க நன்றி!
மறுப்பு - இது பிரதமரின் உரையின் தோராயமான மொழிபெயர்ப்பு. அசல் பேச்சு இந்தியில் வழங்கப்பட்டது.
கருத்துகள்